美佳です。
もうすぐバレンタインですね☆
毎年この時期は銀座松屋のバレンタインフェアに参ります。
飲み屋時代はバカみたいに買い漁ってましたが、今は基本5個くらいしか買いません。で、必ず1、2個はブルガリを♡（かーなーりお世話になってる人はブルガリ）
今年はお花？がついてて可愛らしい。
今年は拘置所でてきた知人にもあげよー！と思ったのですが……
そういえば甘いの苦手な人だったので違うのにしようと思います。
で、知人から聞いた話をまとめました。
カツラ装着は意外にもアリ！ 知られざる「留置所の実態」を勾留経験者に直撃
はい、で今日はEQが高い人がしないこと。
付き合うならEQ低いより高い男性の方がいいですよね。
“しないこと”というか、冒頭部分には、“EQを高めるために避けることができる重要な9つのこと”って書いてあるんですけどね。
さっと9つ紹介しようと思ったんだけど、ちょっと長いから今日は1〜5つまで。（6〜9つめは今度）
１：喜びを制限しない（他人と比較をしない）
喜びと満足が他人との比較で生まれるなら、それはもはや幸せではない。EQの高い人は他人の意見や成果ではなく自分の成し遂げたことで幸せになる
２：忘れられない（他人の過ちなどに固執しない、引きずらないって意味）
EQの高い人たちは許しがちだが、忘れているというわけではない。先に進むために手放しているだけ。EQの高い人は他人の過ちによって不必要に悩まされることを望んでおらず、将来の危害から身を守っている。
３：負け戦をしない
EQの高い人は再挑戦の重要性を知っている。EQの高い人は自分の感情を把握することで、戦いを賢く選ぶことができ、タイミングがいい時に戦うことができる。
4：完璧さを重視しない
EQが高い人は“完璧”は存在しないことを知っているので、完璧を目標として設定していない。人間は性質上、失敗することもある。完璧さがゴールであるとき、いつも苛立たしい敗北感を残すことに…。
5：過去にとらわれない
人は失敗で自信喪失すると、“次より良い結果を達成する”と信じることを難しくする可能性が。ほとんどの場合“失敗”は、リスクを冒し簡単ではないことを達成しようと挑戦することから生じる。
EQの高い人は、成功は失敗を積み重ねてできることだと知っている。過去にとらわれている時、成功はできない。達成する価値のあるものは何でもリスクがある。過去に囚われれば、進むことはできない。
頭ではわかっていても、
口でどーにでも言えても、
難しいよね。
自分の感情に嘘はつけないから。
今度、6〜9ね。
参考：9 Things Emotionally Intelligent People Won’t Do
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