美佳です。
天気は良かったけど、まあ外出もアレなので、仕事したり、布団干したり、自分の好きなユーチューバーの動画を観ていました。
ここ2年半ほど『パラスティカ』という女性二人組にハマっていまして。二人とも自然体なんですよ。ぶりっ子しておらず、明るいし、笑う時は豪快だし。観ていて爽快感☆
リモートワーク続きでずーんと気分が落ちやすくなっている人、一度見てみて。
『【大食い】ディズニーシーで1万円分食べきるまで帰れません！』
『【服交換】パンツしか履かない人がミニスカートを履いたら？』
で、「リモートワークのためのヒント」の続き。
１５：運動、運動、運動！
１６：オフィスの親友を見つける（遠くにいると、会社や政治とのつながりが失われるから）
１７：心の健康を優先する
１８：家事に指図されないでリモートワークをする（今しなくていい家事はしない）
１９：寝室では仕事をしないようにする
２０：仕事スペースの設計にじっくり時間を費やす
２１：日頃テレビや本を読まない場所で仕事をする
２２：ウイルス予防を忘れない
２３：間食を制限する
２４：家の中を動き回るタイミングを知る（家事と仕事、効率的に動くために）
２５：外の気晴らしを制限する
２６：テクノロジーを活用する
まだ、あと５つ（？）ほどあるのでまた次で。
参考：21+ Tips For Working From Home During Coronavirus Quarantine
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